Bergamota - Citrus Bergamia

Use a essência de bergamota para acessar seus níveis mais profundos e animar seu coração e sua alma, levantar da depressão e ajudar a recuperar confiança e motivação. Libertar emoções reprimidas que estão bloqueando sua energia de vida e impedindo você de ter tudo o que quer. Este aroma permite que você perambule por onde mora a alegria, onde você possa ter pensamentos de vida e sentir-se revitalizado. Cria um produtivo e acolhedor envolvimento onde todos sorriem!

Benefícios físicos: antidepressivo que eleva e alivia o nervosismo. Ajuda a tratar acne e feridas e estimula o sistema urinário.

Nota: alta

Chakra: anahata (coração)

O chakra do coração está ligado ao perdão e compaixão. O amor incondicional de si e dos outros é necessário para desenvolver a verdadeira auto-aceitação. O chakra do coração nos ajuda a aproveitar a energia poderosa que chamamos de amor, para reforçar o nosso crescimento emocional.

Vibração da cor: verde

Referência bibliográfica: jefferies, jennifer; aromatherapy insight cards, for intuitive aromatherapy, 2nd ed; australia, 2005tradução própria

Cipreste - cupressus sempervirens

Transição
a mudança é inevitável: mova-se  de um estado para outro e de uma experiência para outra. O mundo não para,  por isso é necessário sair da toca e mover-se com as mudanças que estão acontecendo ao nosso redor. Siga em frente e deixe tudo que drena suas energias para trás.Quando você passar de um desafio, experiência para o próximo, Cipreste apoia e protege. Este momento de transição pode ser positivo se você for com ele, ou uma luta, se você resistir a ele. Vá em frente, e bloqueie pessoas e situações que sugam sua energia emocional. Aproveite o passeio!

Benefícios físicos
Cipreste é um sedativo respiratório que também alivia condições como celulite, dismenorreia e veias varicosas.

Eucalyptus - Eucalyptus radiata

INTEGRAÇÃO

Benefícios metafísicos: Remove bloqueios, ameniza lamentações e medos. Remove confusão do pensamento e integra as partes da equação para realizar suas aspirações mais importantes.

Ser espontânea, extinguir hábitos negativos e conquistar a liberdade desejada; Experimente a leveza do eucalipto para deixar de ser previsível e integrar tudo o que não é esperado.

Benefícios físicos: Eucalyptus é bactericida e analgésico e auxilia no bom funcionamento do sistema respiratório.

Nota: alta


Chakra:Ajna ( terceiro olho)
O chakra do terceiro olho está relacionado á nossa intuição e desenvolvimento. Nossos olhos físicos são os meios com os quais percebemosos elementos materiais da vida, enquanto o terceiro olho, que se encontra acima e entre as sobrancelhas, nos dá a possibilidadede de ver e entender todas as coisas. Ressoando a cor índigo, o seu chakra do terceiro olho ajuda a manter a mente focada, e capaz de transcender do mundo lógico, físico para o mundo intuitivo.


Vibração da cor: índigo


Referência bibliográfica: Jefferies, Jennifer; Aromatherapy Insight Cards, for intuitive aromatherapy; Living Energy, 2ªed.;  Australia, 2005
Tradução própria

Mandarin - Citrus reticulata

FELICIDADE


Benefícios metafísicos:
Tempo para descontrair e curtir a vida. Sempre me sinto uma criança ao descascar uma tangerina e inalar seu aroma. Vejo seu rosto iluminando a medida que descasca a fruta com facilidade.

Traga a sua criança interior para brincar, e remover os abusos e rigidez de sua vida. Pare de reviver o passado e vamos voltar adesfrutar a vida novamente.

Mandarin permite que você se sinta calmo e aliviado, mas, ao mesmo tempo, fresco e inspirado. Seja feliz!!

Benefícios físicos: calmante e refrescante.  Mandarin acalma a digestão e alivia a retenção de líquidos e cólica.


Nota: alta

Chakra: Anahata (coração)

O chakra do coração está ligado ao perdão e compaixão. O amor incondicional de si e dos outros é necessário para desenvolver a verdadeira auto-aceitação. O chakra do coração nos ajuda a aproveitar a energia poderosa que chamamos de amor, para reforçar o nosso crescimento emocional.

Vibração da cor: verde
 
Referência bibliográfica: jefferies, Jennifer; Aromatherapy Insight Cards, for intuitive aromatherapy, 2nd Ed; Australia, 2005
Tradução própria

Gengibre - zingiber officinale

RESISTENCIA/ PROCRASTINAR


Benefícios metafísicos: Para os emocionalmente frios, aqueça-se e recorra a essas reservas ocultas de energia. Pare de esperar o momento certo para fazer as coisas, porque a hora certa nunca chega! Tome a iniciativa e complete as tarefas duras, e você vai se sentir energizada e livre. Utilizar Gengibre é recorrer a essas reservas ocultas de energia e resistência, renascendo fisicamente com o calor do gengibre.

Benefícios físicos: o Gengibre aquece , acalmando as dores da artrite e dores em geral.Diminui distúrbios do sistema digestivo, tensão nervosa, cansaço, catarro e gripes.


Nota: Média


Chakra:  Muladhara (Base)


O chacra básico ou raiz, como é conhecido, significa "apoiar" ou "enraizar ", e ajuda a manter a nossa sobrevivência básica. Ele ressoa com a cor vermelha e que tem a menor vibração. O chakra da raiz corresponde ao cóccis da coluna, no períneo, entre o ânus e órgãos genitais. A manutenção do equilíbrio no chakra da raiz ajuda você manter um corpo fisicamente apto e saudável. O aterramento e o equilíbrio do chakra da raiz  promove o  alinhamento de todos os chakras, alcançando um estado superior de consciência.


Vibração de cor: Vermelha

Junípero/Zimbro - junniperus communis

PREPARAÇÃO

Benefícios Metafísicos:
Prepare-se para os desafios emocionais, físicos e espirituais. Defina suas metas e ajuste o foco para evitar qualquer tipo de surpresas negativas em sua vida  . É só quando não estamos preparados que nos deparamos com as "surpresas". A falta de preparação leva a uma sensação de vazio, decepção, insatisfação, pode gerar dúvidas, culpa e a baixa auto-estima. Esteja preparado e supere suas limitações.

Benefícios físicos:
Zimbro é um diurético e desintoxicante, auxilia as condições de acne, dermatite, artrite e celulite.


Nota: alta


Chakra:Ajna ( terceiro olho)
O chakra do terceiro olho está relacionado á nossa intuição e desenvolvimento. Nossos olhos físicos são os meios com os quais percebemosos elementos materiais da vida, enquanto o terceiro olho, que se encontra acima e entre as sobrancelhas, nos dá a possibilidadede de ver e entender todas as coisas. Ressoando a cor índigo, o seu chakra do terceiro olho ajuda a manter a mente focada, e capaz de transcender do mundo lógico, físico para o mundo intuitivo.


Vibração da cor: índigo


Referência bibliográfica: Jefferies, Jennifer; Aromatherapy Insight Cards, for intuitive aromatherapy; Living Energy, 2ªed.;  Australia, 2005
Tradução própria

Limão - citrus limonum

RACIONALIDADE

Benefícios metafísicos: 


Liberação emocional das explosões irracionais de sua vida. Quando se sentir fora de seu centro e irracional, limão limpa a sua mente e lhe permite se concentrar na tarefa em mãos. Salve sua mente e libere a dúvida. Limão ajuda a não se atolar na vida,  refrescar o ambiente, para que você possa responder de forma racional e conseguir um resultado positivo.

Benefícios físicos:


como um bactericida, ele acalma as infecções e desintoxica, ajudando a reduzir os problemas de pele oleosa. O limão é também um estimulante mental.


Nota: alta


Chakra Manipura (plexo solar):
o chakra do plexo solar em equilíbrio possibilita o encontro do nosso lugar no mundo e da nossa conexão com os outros.

Honrar a si mesmo e ser um indivíduo, mantendo-se centrado e criando a própria identidade. 


Vibração da cor: Amarela

A ressonância com a cor amarela, que é vibrante como o sol, promove força e poder.

Referência bibliográfica: Jefferies, Jennifer; Aromatherapy Insight Cards, for intuitive aromatherapy; Living Energy, 2ªed.;  Australia, 2005
Tradução própria